Členovia klubu seniorov sa nenudili ani v októbri, o čom svedčí ich nabitá októbrová činnosť. Okrem prednášky o liečivých účinkoch bylín, o ktorej sme už informovali, využili naši seniori priaznivé počasie aj na výlety. 5. októbra navštívili malebné mestečko Nový Targ v Poľsku, 18. októbra sa zas stretli pri operačke na Bankove. Popri tom sa venovali aj svojim bežným klubovým aktivitám v priestoroch Denného centra, medzi ktoré patrí napr. hranie spoločenských hier či spoločné spievanie so spevokolom Rozmarín.
30. okóbra sa pre seniorov v Dennom centre už druhý raz v tomto roku uskutočnil Deň zdravia. Pracovníčky z Poradenského centra ochrany a podpory zdravia z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva merali dôležité parametre stavu ľudského tela. Záujemcovia o meranie z našej mestskej časti najprv vyplnili dotazník, kde okrem svojich osobných údajov doplnili údaje o rodinnej anamnéze, prekonaných chorobách, užívaní liekov, spôsobe stravovania, frekvencii aktívneho pohybu, ale aj údaje o zlozvykoch ako je požívanie alkoholu a fajčenie. Ďalšie údaje do dotazníku o zdravotnom stave doplnili pracovníčky regionálneho úradu na základe odberu krvi z prsta, merania tlaku krvi a tepovej frekvencie, ako aj merača objemu tuku v tele. Namerané boli hladiny dobrého i zlého cholesterolu v krvi, tiež hladina cukru a tuku v krvi. Na základe nameraných hodnôt poradili našim starším spoluobčanom ako zlepšiť prekročené hodnoty týchto ukazovateľov v organizme lepšou životosprávou, zdravým pohybom a zdravým stravovaním. Tento deň zdravia splnil svoj účel, pretože pomohol našim seniorom informáciami o ich zdravotnom stave. Tieto im iste ušetria čas čakania v čakárni u lekára a nakoniec možno upozornia na problém, ktorý je potrebné akútne riešiť.
